О нас    Афиша    Администрация     Контакты    Отзывы-Вопросы

      Дом культуры
"СУЗДАЛЬСКИЙ"

 

Санкт-Петербургское
государственное бюджетное
учреждение
Выборгский район
 
515-66-89
Кружки и секции
Учебно воспитательные Эстетические Музыкальные Танцевальные Любительские объединения Прикладное творчество Спортивно-оздоровительные
Выставки
Выставка Владимира Вяжевича Мой край родной История в костюмах- выставка кукол Людмилы Летаховской Новое в декоративно-прикладном искусстве Выставка клуба Рукодельница Наталья Кремнева ПРЕДВКУШЕНИЕ Геннадий Алехнович ФИОЛЕТОВОЕ ЛЕТО Сергей Соринский МЕДИТАТИВНАЯ ГЛИНА Выставка живописи Евгения Щербаня из цикла ГОРОД И ЛЮДИ Выставка живописи Натальи Маковецкой из цикла ГОРОД И ЛЮДИ Выставка живописи Ольги Ивлевой АКВАРЕЛЬНЫЕ ПРОСТОРЫ Выставка живописи Надежды Горинской и Давида Манукяна Выставка эстонской художницы Тийны Оясте Краски Земли- выставка Аркадия Кузьмина Акварели Анны Кожиной Выставка живописи Ильдуса Вахитова «Небывалое»- выставка линогравюр Веры Рогожниковой «Тряпичные куклы России» - выставка Марины Мишиной «Цветные истории» - выставка живописи Любви Иночкиной Выставка живописи Александры Кокачевой «Посвящение Татьяне» - выставка живописи Анатолия Олейника Выставка живописи «Воинская слава России» Выставка живописи Надежды Горинской "На русской стороне" Выставка Владимира Вяжевича Мир моей души Выставка изделий из керамики @maulika.ceramics Выставка А. Кузьмина, Н. Наместниковой и А. Кубаревой Выставка живописи Натальи Кремневой и Натальи Кукушкиной Игра природы - выставка студентов РГПУ им.Герцена Выставка живописи Бахлула Исмаилова "Отражения души"
Творческие проекты
Фестиваль -конкурс кукольного искусства КуклоГрад Семейный конкурс Новогодние затеи Фестиваль современного творчества Живое пространство Классика итальянской песни: мастер-класс и презентация стиля Мир, который мы защищали! Творческая лаборатория "Театральные встречи в Суздальском" Диалог культур в проекте "Голос мира" Фестиваль анимации «Главный кадр» Фестиваль-конкурс бальных танцев "Начинающие звезды" Литературный проект "Читаем классику семьей" Творческая лаборатория "Театральные встречи в Суздальском"
Информация
Общая информация Вакансии Доступная среда Межкультурное взаимодействие
Достижения Фото галерея Видео
     
   

Новости

  
21.09.2017 Поздравляем студию "Рукодельница" с присвоением звания!
Подробнее...

18.09.2017 Корректировка расписания студии Карате Ашихара Будокай!
Подробнее...

18.09.2017 Отмена занятий!
Подробнее...

архив новостей:

Рейтинг@Mail.ru   

GISMETEO: Погода по г.Санкт-Петербург

 

 

     

За две недели до праздника...

В жизни каждой женщины наступает момент, когда хочется выглядеть чуть-чуть моложе, привлекательнее, посвежевшей. Можно помочь своей коже лица и шеи доступными средствами.
За несколько дней до праздника начинаем приводить лицо в порядок:

1. Прохлопывание.
а) сбрызнули лицо водичкой и прохлопываем (приятно) почти до высыхания. Увеличивается эфирное тело лица, а внешне оно будет выглядеть посвежевшим. Для эффективности необходимо повторять в день 3-5 раз.

б) если кожа вялая, то можно сбрызгивать лицо соленым раствором - это усилит тургор кожи, постепенно будет уходить отвисание вялых мышц. Сбрызнули и прохлопали, но более нежно, чем в варианте (а). После высыхания будет легкое покалывание, или пощипывание из-за соли - подберите для себя раствор нужной концентрации. Хорошо использовать этот метод на лбу, носогубном треугольнике, щеках. При помощи солевого раствора идет хорошее очищение лица через кожу.

2. Раз в день нанесите на чистую кожу растительное масло (оливковое, или подсолнечное, или то, которое Вам нравится) и поглаживайте по кожным линиям (так, как мы наносим крем - к вискам). В данном случае увеличивается астральное тело, то есть тело чувствования.
Для усиления эффекта включите приятную тихую музыку, уберите волосы под косынку, или оденьте косметическую шапочку - чтобы ничего не мешало, здесь важен комфорт. Можно сидя, а лучше - прилечь, так как зеркало не понадобится. Потом вспомнили, что есть руки, почувствовали их. Вспомнили природу (когда мы вспоминаем приятные моменты, связанные с природой, в этот момент наше физическое тело становится на один шаг ближе к здоровью), потом вспомнили про энергии и подумали (или попросили), чтобы через Ваши руки во время массажа шла энергия исцеляющая, гармонизирующая Вас.
Начинаем: рука движется от переносицы по лбу вверх несколько раз. Наблюдаем. После нескольких движений почувствуете приятное ощущение в этой области - в этот момент идет исцеление, а потом, через несколько движений - уже дискомфорт, это сигнал, что здесь - достаточно и перемещаемся дальше. Не зацикливаемся на правильных движениях и линиях,- когда начинаете чувствовать массаж, то рука пойдет сама так, как надо.

Важно слегка придерживаться схемы: лоб - вверх и в стороны, щеки - к вискам.
Когда почувствовали, что на сегодня - достаточно, то ручки положили, глазки закрыли и начинаем чувствовать, как будто мы продолжаем гладить лицо.

А в конце представьте, что легкий бриз дует на межбровье и сдувает остатки шелухи, вспомните океан (или горы, речку, озеро), почувствуйте тепло солнышка, а пальцами ног - водичку, или травку. Побудьте в этом состоянии столько, сколько попросит Ваше тело, а потом аккуратно промокните излишки масла салфеткой (ни в коем случае не трите). И обязательно в зеркало скажите что-нибудь приятное себе.
Через две недели Ваши близкие обязательно заметят как Вы похорошели.

Запись О нас Мы в соц. сетях Контакты
Новости
Афиша
Администрация
Кружки-секции
Вопросы-ответы
Контакты


СПБГБУ «Дом культуры «Суздальский»

Суздальский пр., д.3, корп.1
Телефон: 515-66-89
факс: 514-10-02
E-mail: Suzdalskiy@mail.ru

 
Создание и раскрутка сайта:
Web Art Санкт-Петербург